Conèixer i aplicar exercicis per relaxar l'estat general i concretament el dels ulls.

· Promoure l'intercanvi de coneixements entre professionals que treballen en equipaments juvenils municipals.
· Facilitar un espai de reflexió sobre diferents aspectes de la intervenció…

· Emmarcar el paper dels i de les joves la societat de la incertesa.
· Aprendre a fer més atractives als joves les polítiques de participació i els àmbits de decisió.
· Descobrir la…

·Facilitar un espai de trobada, de reflexió i de proposta entorn de les polítiques de joventut.
·Promoure l'intercanvi de coneixement entre professionals que treballen amb joves.…

1) Proporcionar recursos que ajudin a entendre com actuem i gestionar l'univers emocional intern.
2) Desenvolupar la capacitat de percebre les sensacions que es generen en el propi cos…

Reflexionar sobre les actituds en la pràctica del mindfulness.
Aprendre a enfocar i gestionar l'atenció en un/a mateix/a (autoobservació).
Conèixer estratègies que ens poden…

· Promoure l'actualització i/o aprofundiment de coneixement entre professionals que treballen en l'àmbit de l'adolescència.

· Facilitar un espai virtual de trobada, reflexió…

· Promoure l'actualització i/o aprofundiment de coneixement entre elsprofessionals que treballen en l'àmbit de joventut.
· Facilitar un espai virtual de trobada, reflexió i debat…

Objectiu general:
Obtenir les bases mínimes del mapa integral per poder cursar el 2on nivell de Coaching Integral.

Objectius específics:
Adquirir el coneixement dels 4 Quadrants…

· Ajudar a les persones a entendre el perquè del canvi.
· Reflexionar sobre la pròpia vivència del canvi.
· Generar consciència de patrons individuals en front el canvi.
· Donar…