Conèixer i aplicar exercicis per relaxar l'estat general i concretament el dels ulls.

1) Proporcionar recursos que ajudin a entendre com actuem i gestionar l'univers emocional intern.
2) Desenvolupar la capacitat de percebre les sensacions que es generen en el propi cos…

Reflexionar sobre les actituds en la pràctica del mindfulness.
Aprendre a enfocar i gestionar l'atenció en un/a mateix/a (autoobservació).
Conèixer estratègies que ens poden…

· Adquirir coneixements sobre la normativa d'aplicació en protecció civil.

Objectiu general:
Obtenir les bases mínimes del mapa integral per poder cursar el 2on nivell de Coaching Integral.

Objectius específics:
Adquirir el coneixement dels 4 Quadrants…

· Formar als tècnics municipals sobre la necessitat d'exigir una correcta instal·lació, certificació i manteniment dels productes de protecció passiva que s'instal·lin en edificis o…

· Ajudar a les persones a entendre el perquè del canvi.
· Reflexionar sobre la pròpia vivència del canvi.
· Generar consciència de patrons individuals en front el canvi.
· Donar…