Acció formativa del BAF
Gestió de l'estrès i control emocional per a direccions de biblioteques
Àmbit promotor de la formació:
Gerència de Serveis de Biblioteques
Requisits:
· Director biblioteca dins del Programa de Suport Directiu
· Es requereix que els participants tinguin la càmera activada durant tota la sessió. Aquesta mesura permet assegurar una experiència d'aprenentatge més interactiva i efectiva.
Modalitat:
Curs
Canal:
Videoformació + en línia
Durada:
16.00 h
| Presencial   0.00 h
| Videoformació   12.00 h
| Treball en línia   4.00 h
Nombre de participants:
Mínim 10
| Òptim  
13
| Màxim  
16
Tipus d'acreditació:
Certificat d’assistència
Temàtica:
Desenvolupament personal. Gestió emocional
Descriptor:
Objectius

Donar eines per tal que les persones siguin conscients de les pròpies emocions, aprenguin a regular-les, i previnguin l'estrès laboral. Així mateix, afavorir estats emocionals positius en el seu equip de treball.

Continguts
· Intel·ligència emocional
· Gestió de l'estrès
· Assertivitat
· Tècniques de relaxació i mindfullness
Metodologia d'impartició
Seminari productiu. S'utilitzarà la metodologia del cas per il·lustrar el màxim d'exemples que facilitin la comprensió i posada en pràctica. Aprenentatge de caire vivencial.
Destinataris
Col·lectiu professional Àmbit funcional Lloc de treball Competència
Comandament executiu Serveis d'acció ciutadana Director biblioteca Direcció de persones