Tipus de formació

Canal formatiu

Format

Tipus de recurs

Àmbit promotor de formació

Col·lecció

Temàtica formativa

S'han trobat 10 resultats

Listado

Cuadricula Listado
  • Recurs formatiu
    Augmentar l'eficàcia professional mitjançant el Mindfulness

    En aquest manual, eminentment pràctic, trobaràs eines i tècniques interessants, conceptes inspiradors, guies en format àudio i alguns recursos més que constitueixen una manera senzilla de posar en…

    Col·lecció:Manual de formació
    Tipus de recurs: Manual
    Format:

    Material en línia

  • Recurs formatiu
    Automotivació

    Aquest material ofereix un espai pràctic de reflexió i acció amb el qual fer aquest trajecte d’autoobservació, presa de consciència i transformació vers aquells aspectes relacionats amb l’entorn…

    Col·lecció:Manual de formació
    Tipus de recurs: Manual
    Format:

    Material en línia

  • Recurs formatiu
    Dialogar amb l'estrès

    El recurs pretén ajudar-nos a entendre què és l’estrès, per què es produeix i de quins recursos disposem per tal de mantenir-hi un diàleg fluid i fecund que no ens faci mal.
    Per fer-ho, es…

    Col·lecció:Manual de formació
    Tipus de recurs: Manual
    Format:

    Material en línia

  • Recurs formatiu
    La dansa dels joncs

    En aquest dossier s’exposen consideracions, reflexions i diverses teories sobre el canvi personal, les seves causes, les resistències per canviar i els seus beneficis, tant en la vida personal com…

    Col·lecció:Manual de formació
    Tipus de recurs: Manual
    Format:

    Material en línia

  • Recurs formatiu
    Per què dic blanc si vull dir negre?

    Els diferents models conductuals en els que ens movem cada dia poden tenir diverses causes i poden manifestar-se de formes molt diferents D’entre les diferents possibilitats, la conducta assertiva…

    Col·lecció:Manual de formació
    Tipus de recurs: Manual
    Format:

    Material en línia

  • Recurs formatiu
    Tècniques de PNL per a la millora de l'eficiència professional

    En aquest manual trobaràs tècniques interessants, conceptes inspiradors, útils propostes de pràctiques i alguns elements més que constitueixen el bloc bàsic d’eines provinents de la PNL per…

    Col·lecció:Manual de formació
    Tipus de recurs: Manual
    Format:

    Material en línia

  • Acció formativa del BAF
    Com afrontar la mort d'una persona del teu equip de treball (aprentatge mòbil)

    · Gestionar de manera eficaç el dol i la pèrdua d'un company/a de treball, promovent un entorn laboral de suport i resiliència.
    · Desenvolupar estratègies d'afrontament i autocura…

    Canal:

    En línia

    Durada:

    1.00 h

    Nou
  • Acció formativa del BAF
    Crea el teu propi benestar integral (aprenentatge mòbil)

    · Millorar el nostre benestar general a través de l'autocura i l'autoconsciència.

    · Trobar un equilibri físic, mental, emocional i espiritual que ens permeti afrontar els…

    Canal:

    En línia

    Durada:

    3.00 h

  • Acció formativa del BAF
    Gestió de l'estrès (aprenentatge mòbil)

    · Conèixer qué és l'estrès i com afecta a les nostres vides.
    · Aprendre a aplicar mesures per regular l'estrès.
    · Identificar els factors que ens generan més estrès.

    Canal:

    En línia

    Durada:

    1.00 h

  • Acció formativa del BAF
    Mindfulness (aprenentatge mòbil)

    1. Què és el Mindfulness o atenció plena. Utilitats del Mindfulness. Beneficis del Mindfulness.
    2. Tècniques del Mindfulness i l'atenció a la respiració en particular. Identificar…

    Canal:

    En línia

    Durada:

    2.00 h