En aquest pòdcast parlarem sobre l'estrès i sobre què podem fer amb ell perquè no ens afecti negativament i com, fins i tot, podem transformar-lo en un recurs per al nostre benestar. També abordarem la diferència que hi ha entre estrès i estar neguitós.
| Col·lectiu professional | Àmbit funcional | Lloc de treball | Competència |
|---|---|---|---|
| Comandament executiu | Serveis d'acció ciutadana | Director equipament esportiu | |
| Comandament executiu | Serveis d'acció ciutadana | Director equipament cultural | |
| Comandament executiu | Serveis d'acció ciutadana | Director centre educatiu | |
| Comandament executiu | Serveis d'acció ciutadana | Director centre cívic | |
| Comandament executiu | Serveis d'acció ciutadana | Director biblioteca | |
| Comandament executiu | Serveis de desenvolupament econòmic | Director mercat municipal | |
| Comandament executiu | Serveis de seguretat ciutadana | Inspector policia | |
| Comandament executiu | Serveis de seguretat ciutadana | Sotsinspector policia | |
| Comandament executiu | Transversal | Cap servei | |
| Comandament executiu | Transversal | Cap secció | |
| Comandament operatiu | Serveis de desenvolupament territorial | Encarregat | |
| Comandament operatiu | Serveis de seguretat ciutadana | Caporal policia | |
| Comandament operatiu | Serveis de seguretat ciutadana | Sergent policia | |
| Comandament operatiu | Transversal | Cap unitat | |
| Comandament operatiu | Transversal | Cap negociat | |
| Directiu | Serveis de seguretat ciutadana | Cap policia | |
| Directiu | Transversal | Gerent | |
| Directiu | Transversal | Director àrea | |
| Directiu | Transversal | Gerent organisme autònom | |
| Habilitació nacional | Serveis de suport intern | Interventor | |
| Habilitació nacional | Serveis de suport intern | Tresorer | |
| Habilitació nacional | Serveis de suport intern | Secretari/Interventor | |
| Habilitació nacional | Serveis de suport intern | Secretari | |
| Oficis | Serveis d'acció ciutadana | Oficial instal·lacions esportives | |
| Oficis | Serveis d'acció ciutadana | Personal sala | |
| Oficis | Serveis de benestar social | Cuiner | |
| Oficis | Serveis de desenvolupament territorial | Oficial brigada | |
| Oficis | Serveis de desenvolupament territorial | Operari/Peó brigada | |
| Oficis | Serveis de desenvolupament territorial | Conductor brigada | |
| Oficis | Serveis de suport intern | Netejador | |
| Oficis | Serveis de suport intern | Xofer protocol | |
| Subaltern | Serveis de suport intern | Notificador | |
| Subaltern | Serveis de suport intern | Ordenança | |
| Subaltern | Serveis de suport intern | Telefonista | |
| Subaltern | Transversal | Conserge equipament | |
| Suport administratiu | Transversal | Administratiu | |
| Suport administratiu | Transversal | Secretari directiu/alt càrrec | |
| Suport administratiu | Transversal | Gestor atenció ciutadana | |
| Suport administratiu | Transversal | Auxiliar administratiu | |
| Suport operatiu | Serveis d'acció ciutadana | Auxiliar biblioteca | |
| Suport operatiu | Serveis d'acció ciutadana | Monitor esportiu | |
| Suport operatiu | Serveis de benestar social | Auxiliar geriatria | |
| Suport operatiu | Serveis de benestar social | Monitor centre obert | |
| Suport operatiu | Serveis de benestar social | Treballador familiar | |
| Suport operatiu | Serveis de desenvolupament econòmic | Informador turístic | |
| Suport operatiu | Serveis de desenvolupament econòmic | Assentador mercat venda no sedentària | |
| Suport operatiu | Serveis de desenvolupament territorial | Zelador | |
| Suport operatiu | Serveis de seguretat ciutadana | Agent policia | |
| Suport operatiu | Serveis de seguretat ciutadana | Vigilant | |
| Suport operatiu | Serveis de suport intern | Operador informàtic | |
| Suport operatiu | Transversal | Auxiliar suport | |
| Tècnic auxiliar | Serveis d'acció ciutadana | Animador sociocultural | |
| Tècnic auxiliar | Serveis d'acció ciutadana | Tècnic auxiliar biblioteca | |
| Tècnic auxiliar | Serveis d'acció ciutadana | Inspector salut pública | |
| Tècnic auxiliar | Serveis d'acció ciutadana | Tècnic auxiliar escenari | |
| Tècnic auxiliar | Serveis d'acció ciutadana | Inspector consum | |
| Tècnic auxiliar | Serveis d'acció ciutadana | Educador escola bressol | |
| Tècnic auxiliar | Serveis de desenvolupament territorial | Inspector via pública | |
| Tècnic auxiliar | Serveis de desenvolupament territorial | Delineant | |
| Tècnic auxiliar | Serveis de suport intern | Inspector tributari | |
| Tècnic auxiliar | Serveis de suport intern | Recaptador | |
| Tècnic especialista | Serveis d'acció ciutadana | Tècnic patrimoni cultural | |
| Tècnic especialista | Serveis d'acció ciutadana | Tècnic consum | |
| Tècnic especialista | Serveis d'acció ciutadana | Tècnic salut pública | |
| Tècnic especialista | Serveis d'acció ciutadana | Tècnic educació | |
| Tècnic especialista | Serveis d'acció ciutadana | Tècnic cultura | |
| Tècnic especialista | Serveis d'acció ciutadana | Tècnic joventut | |
| Tècnic especialista | Serveis d'acció ciutadana | Tècnic diversitat/civisme/convivència/igualtat | |
| Tècnic especialista | Serveis d'acció ciutadana | Tècnic esports | |
| Tècnic especialista | Serveis d'acció ciutadana | Professor escola | |
| Tècnic especialista | Serveis d'acció ciutadana | Tècnic museu | |
| Tècnic especialista | Serveis d'acció ciutadana | Bibliotecari | |
| Tècnic especialista | Serveis d'acció ciutadana | Tècnic participació ciutadana | |
| Tècnic especialista | Serveis d'acció ciutadana | Locutor ràdio | |
| Tècnic especialista | Serveis d'acció ciutadana | Mestre escola bressol | |
| Tècnic especialista | Serveis de benestar social | Tècnic infància/família/gent gran/inclusió | |
| Tècnic especialista | Serveis de benestar social | Metge | |
| Tècnic especialista | Serveis de benestar social | Treballador social | |
| Tècnic especialista | Serveis de benestar social | Infermer | |
| Tècnic especialista | Serveis de benestar social | Educador social | |
| Tècnic especialista | Serveis de benestar social | Psicòleg | |
| Tècnic especialista | Serveis de desenvolupament econòmic | Tècnic comerç | |
| Tècnic especialista | Serveis de desenvolupament econòmic | Tècnic promoció econòmica | |
| Tècnic especialista | Serveis de desenvolupament econòmic | Tècnic turisme | |
| Tècnic especialista | Serveis de desenvolupament territorial | Arquitecte | |
| Tècnic especialista | Serveis de desenvolupament territorial | Topògraf | |
| Tècnic especialista | Serveis de desenvolupament territorial | Tècnic medi ambient | |
| Tècnic especialista | Serveis de desenvolupament territorial | Tècnic habitatge | |
| Tècnic especialista | Serveis de desenvolupament territorial | Enginyer tècnic | |
| Tècnic especialista | Serveis de desenvolupament territorial | Enginyer | |
| Tècnic especialista | Serveis de desenvolupament territorial | Tècnic mobilitat | |
| Tècnic especialista | Serveis de desenvolupament territorial | Arquitecte tècnic | |
| Tècnic especialista | Serveis de seguretat ciutadana | Tècnic protecció civil | |
| Tècnic especialista | Serveis de suport intern | Programador informàtic | |
| Tècnic especialista | Serveis de suport intern | Tècnic serveis econòmics | |
| Tècnic especialista | Serveis de suport intern | Delegat protecció de dades | |
| Tècnic especialista | Serveis de suport intern | Tècnic formació | |
| Tècnic especialista | Serveis de suport intern | Tècnic recursos humans | |
| Tècnic especialista | Serveis de suport intern | Arxiver | |
| Tècnic especialista | Serveis de suport intern | Tècnic protocol | |
| Tècnic especialista | Serveis de suport intern | Analista informàtic | |
| Tècnic especialista | Serveis de suport intern | Tècnic contractació/compres | |
| Tècnic especialista | Serveis de suport intern | Tècnic prevenció riscos laborals | |
| Tècnic especialista | Serveis de suport intern | Tècnic jurídic | |
| Tècnic especialista | Serveis de suport intern | Tècnic comunicació | |
| Tècnic especialista | Serveis de suport intern | Tècnic cooperació/relacions internacionals | |
| Tècnic especialista | Serveis de suport intern | Tècnic organització |
Recursos relacionats
- Recurs formatiu

En aquest segon capítol veurem la relació entre l'estrès i els pensaments
Col·lecció:AudioFormació de la DSF (pòdcast)Tipus de recurs:EntrevistaFormat:Àudio - Recurs formatiu

En aquest tercer pòdcast veurem com podem transformar els pensaments per sortir de l'estrès i convertir-los en quelcom positiu: el benestar.
Col·lecció:AudioFormació de la DSF (pòdcast)Tipus de recurs:EntrevistaFormat:Àudio - Recurs formatiu

En aquest quart pòdcast veurem la relació entre l'estrès i les emocions.
Col·lecció:AudioFormació de la DSF (pòdcast)Tipus de recurs:EntrevistaFormat:Àudio - Recurs formatiu

En aquest cinquè pòdcast veurem com podem transformar les emocions per sortir de l'estrès i convertir-les en quelcom positiu... en benestar
Col·lecció:AudioFormació de la DSF (pòdcast)Tipus de recurs:EntrevistaFormat:Àudio - Recurs formatiu

En aquest sisè pòdcast veurem com es relacionen l'estrès i les sensacions.
Col·lecció:AudioFormació de la DSF (pòdcast)Tipus de recurs:EntrevistaFormat:Àudio - Recurs formatiu

En aquest setè pòdcast veurem com transformar les sensacions. Per sortir de l'estrès i convertir-les en quelcom positiu... en benestar
Col·lecció:AudioFormació de la DSF (pòdcast)Tipus de recurs:EntrevistaFormat:Àudio - Recurs formatiu

En aquesta conversa formativa amb en David Bueno descobrirem com funciona el cervell humà en els contextos professionals quotidians - la pressió dels terminis, la rutina que ens automatitza, l…
Col·lecció:Converses formativesTipus de recurs:EntrevistaFormat:Vídeo - Recurs formatiu

En aquesta conversa formativa amb en David Bueno descobrirem com funciona el cervell humà en els contextos professionals quotidians - la pressió dels terminis, la rutina que ens automatitza, l…
Col·lecció:Converses formativesTipus de recurs:EntrevistaFormat:Àudio