Neurociència i aprenentatge #03. Esforç i recompenses

Recurs formatiu

Neurociència i aprenentatge #03. Esforç i recompenses

L’esforç és una actitud vital vinculada a la proactivitat, i resulta imprescindible per a un creixement sòlid, tant a nivell personal com professional. Tanmateix, la capacitat d’assumir nous reptes que requereixen esforç implica poder anticipar recompenses futures. Una anticipació que es produeix quan es percep, en base a les experiències passades, que el repte és assequible i l’esforç valorat i autovalorat.
Al voltant de tot això gira la conversa entre Anna Forés i David Bueno.

Tipus de recurs: Entrevista

Format:

Àudio

Promotor:

Direcció de Serveis de Formació

Col·lecció: AudioFormació de la DSF (pòdcast)

Temàtica:

Desenvolupament personal. Aprendre a aprendre

Descriptor:

Aprendre a aprendre Formació

VEURE

Destinataris

Col·lectiu professional	Àmbit funcional	Lloc de treball	Competència
Comandament executiu	Serveis d'acció ciutadana	Director centre cívic	Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu	Serveis d'acció ciutadana	Director centre educatiu	Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu	Serveis d'acció ciutadana	Director equipament cultural	Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu	Serveis d'acció ciutadana	Director equipament esportiu	Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu	Serveis d'acció ciutadana	Director biblioteca	Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu	Serveis de desenvolupament econòmic	Director mercat municipal	Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu	Serveis de seguretat ciutadana	Sotsinspector policia	Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu	Serveis de seguretat ciutadana	Inspector policia	Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu	Transversal	Cap secció	Desenvolupament de persones i equips
Comandament executiu	Transversal	Cap servei	Desenvolupament de persones i equips
Comandament operatiu	Serveis de desenvolupament territorial	Cap colla	Desenvolupament de persones i equips
Comandament operatiu	Serveis de desenvolupament territorial	Encarregat	Desenvolupament de persones i equips
Comandament operatiu	Serveis de seguretat ciutadana	Sergent policia	Desenvolupament de persones i equips
Comandament operatiu	Serveis de seguretat ciutadana	Caporal policia	Desenvolupament de persones i equips
Comandament operatiu	Transversal	Cap negociat	Desenvolupament de persones i equips
Comandament operatiu	Transversal	Cap unitat	Desenvolupament de persones i equips
Directiu	Serveis de seguretat ciutadana	Cap policia	Desenvolupament de persones i equips
Directiu	Transversal	Director àrea	Desenvolupament de persones i equips
Directiu	Transversal	Gerent	Desenvolupament de persones i equips
Directiu	Transversal	Gerent organisme autònom	Desenvolupament de persones i equips
Habilitació nacional	Serveis de suport intern	Secretari	Desenvolupament de persones i equips
Habilitació nacional	Serveis de suport intern	Secretari/Interventor	Desenvolupament de persones i equips
Habilitació nacional	Serveis de suport intern	Tresorer	Desenvolupament de persones i equips
Habilitació nacional	Serveis de suport intern	Interventor	Desenvolupament de persones i equips
Oficis	Serveis d'acció ciutadana	Personal sala	Aprenentatge permanent
Oficis	Serveis d'acció ciutadana	Oficial instal·lacions esportives	Aprenentatge permanent
Oficis	Serveis de benestar social	Cuiner	Aprenentatge permanent
Oficis	Serveis de desenvolupament territorial	Conductor brigada	Aprenentatge permanent
Oficis	Serveis de desenvolupament territorial	Oficial brigada	Aprenentatge permanent
Oficis	Serveis de desenvolupament territorial	Operari/Peó brigada	Aprenentatge permanent
Oficis	Serveis de suport intern	Netejador	Aprenentatge permanent
Oficis	Serveis de suport intern	Xofer protocol	Aprenentatge permanent
Subaltern	Serveis de suport intern	Telefonista	Aprenentatge permanent
Subaltern	Serveis de suport intern	Notificador	Aprenentatge permanent
Subaltern	Serveis de suport intern	Ordenança	Aprenentatge permanent
Subaltern	Transversal	Conserge equipament	Aprenentatge permanent
Suport administratiu	Transversal	Auxiliar administratiu	Aprenentatge permanent
Suport administratiu	Transversal	Gestor atenció ciutadana	Aprenentatge permanent
Suport administratiu	Transversal	Secretari directiu/alt càrrec	Aprenentatge permanent
Suport administratiu	Transversal	Administratiu	Aprenentatge permanent
Suport operatiu	Serveis d'acció ciutadana	Auxiliar biblioteca	Aprenentatge permanent
Suport operatiu	Serveis d'acció ciutadana	Auxiliar museu	Aprenentatge permanent
Suport operatiu	Serveis d'acció ciutadana	Monitor esportiu	Aprenentatge permanent
Suport operatiu	Serveis de benestar social	Auxiliar geriatria	Aprenentatge permanent
Suport operatiu	Serveis de benestar social	Monitor centre obert	Aprenentatge permanent
Suport operatiu	Serveis de benestar social	Treballador familiar	Aprenentatge permanent
Suport operatiu	Serveis de desenvolupament econòmic	Assentador mercat venda no sedentària	Aprenentatge permanent
Suport operatiu	Serveis de desenvolupament econòmic	Informador turístic	Aprenentatge permanent
Suport operatiu	Serveis de desenvolupament territorial	Zelador	Aprenentatge permanent
Suport operatiu	Serveis de seguretat ciutadana	Agent policia	Aprenentatge permanent
Suport operatiu	Serveis de seguretat ciutadana	Vigilant	Aprenentatge permanent
Suport operatiu	Serveis de suport intern	Operador informàtic	Aprenentatge permanent
Suport operatiu	Transversal	Auxiliar suport	Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar	Serveis d'acció ciutadana	Inspector consum	Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar	Serveis d'acció ciutadana	Inspector salut pública	Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar	Serveis d'acció ciutadana	Tècnic auxiliar biblioteca	Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar	Serveis d'acció ciutadana	Tècnic auxiliar escenari	Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar	Serveis d'acció ciutadana	Animador sociocultural	Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar	Serveis d'acció ciutadana	Educador escola bressol	Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar	Serveis de desenvolupament territorial	Delineant	Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar	Serveis de desenvolupament territorial	Inspector via pública	Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar	Serveis de suport intern	Recaptador	Aprenentatge permanent
Tècnic auxiliar	Serveis de suport intern	Inspector tributari	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis d'acció ciutadana	Locutor ràdio	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis d'acció ciutadana	Tècnic patrimoni cultural	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis d'acció ciutadana	Tècnic educació	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis d'acció ciutadana	Mestre escola bressol	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis d'acció ciutadana	Tècnic esports	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis d'acció ciutadana	Professor escola	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis d'acció ciutadana	Tècnic salut pública	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis d'acció ciutadana	Tècnic joventut	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis d'acció ciutadana	Tècnic consum	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis d'acció ciutadana	Tècnic museu	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis d'acció ciutadana	Tècnic cultura	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis d'acció ciutadana	Bibliotecari	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis d'acció ciutadana	Tècnic participació ciutadana	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis d'acció ciutadana	Tècnic diversitat/civisme/convivència/igualtat	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de benestar social	Metge	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de benestar social	Psicòleg	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de benestar social	Tècnic infància/família/gent gran/inclusió	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de benestar social	Treballador social	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de benestar social	Educador social	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de benestar social	Infermer	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de desenvolupament econòmic	Tècnic comerç	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de desenvolupament econòmic	Tècnic promoció econòmica	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de desenvolupament econòmic	Tècnic turisme	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de desenvolupament territorial	Topògraf	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de desenvolupament territorial	Enginyer	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de desenvolupament territorial	Enginyer tècnic	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de desenvolupament territorial	Tècnic habitatge	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de desenvolupament territorial	Tècnic medi ambient	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de desenvolupament territorial	Arquitecte	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de desenvolupament territorial	Tècnic mobilitat	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de desenvolupament territorial	Arquitecte tècnic	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de seguretat ciutadana	Tècnic protecció civil	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de suport intern	Tècnic prevenció riscos laborals	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de suport intern	Tècnic contractació/compres	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de suport intern	Tècnic protocol	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de suport intern	Tècnic cooperació/relacions internacionals	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de suport intern	Analista informàtic	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de suport intern	Tècnic recursos humans	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de suport intern	Tècnic formació	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de suport intern	Arxiver	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de suport intern	Tècnic serveis econòmics	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de suport intern	Tècnic jurídic	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de suport intern	Programador informàtic	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de suport intern	Tècnic organització	Aprenentatge permanent
Tècnic especialista	Serveis de suport intern	Tècnic comunicació	Aprenentatge permanent

Recursos relacionats

Recurs formatiu
Aprèn pel teu compte
Col·lecció “Videopíndoles d'aprenentatge” de la Direcció de Serveis de Formació. Edició 2024

Vols potenciar l'aprenentatge autodidàctic? En aquest vídeo, et presentem deu accions…
Col·lecció:
Videopindoles d'aprenentatge
Tipus de recurs:
Guia d'habilitats
Format:
Vídeo
Nou
Recurs formatiu
Aprendre del futur
Saber és important, però potser és més important saber aprendre. Això i altres coses molt interessants és el que explica en aquesta lliçó magistral Javier Martínez, una persona per a qui el passat…
Col·lecció:
Gestió del talent
Tipus de recurs:
Ponència
Format:
Vídeo
Recurs formatiu
Elaboració d’un entorn personal d’aprenentatge
Els Entorns Personals d'Aprenentatge (EPA) sorgeixen com a metodologia per aprendre de manera informal, contínua i col·laborativa. El document presenta les característiques generals que ha de…
Col·lecció:
Síntesis de formació
Tipus de recurs:
Manual
Format:
PDF
Recurs formatiu
Neurociència i aprenentatge #01. Atenció
L’atenció és un recurs cerebral clau per desenvolupar tasques amb eficiència, però tanmateix és limitat per la gran quantitat d’energia metabòlica que consumeix.
Hi ha dos tipus principals d…
Col·lecció:
AudioFormació de la DSF (pòdcast)
Tipus de recurs:
Entrevista
Format:
Àudio
Recurs formatiu
Neurociència i aprenentatge #02. Motivació
La motivació és un procés intern –o un estat mental– que activa, dirigeix i ens permet mantenir una conducta adequada per a la consecució d’un objectiu concret. Se sustenta en diverses…
Col·lecció:
AudioFormació de la DSF (pòdcast)
Tipus de recurs:
Entrevista
Format:
Àudio
Recurs formatiu
Neurociència i aprenentatge #04. Mentalitat de creixement
La mentalitat de creixement és el convenciment que hom pot sempre incrementar les seves capacitats cognitives. La va proposar originàriament la psicòloga estatunidenca Carol Dweck, per oposició a…
Col·lecció:
AudioFormació de la DSF (pòdcast)
Tipus de recurs:
Entrevista
Format:
Àudio
Recurs formatiu
Neurociència i aprenentatge #05. Descans, son i esport
Descansar i dormir són activitats indispensables per a la supervivència i per a la bona gestió del cos i del cervell. També ho és l’esport, que no només actua sobre tota la fisiologia corporal…
Col·lecció:
AudioFormació de la DSF (pòdcast)
Tipus de recurs:
Entrevista
Format:
Àudio
Recurs formatiu
Neurociència i aprenentatge #06. Estrès
L’estrès és una reacció fisiològica del cos i del cervell davant d’una situació que percebem com una amenaça.

Totes les enquestes indiquen que el nivell d’estrès personal i social ha anat…
Col·lecció:
AudioFormació de la DSF (pòdcast)
Tipus de recurs:
Entrevista
Format:
Àudio